SMIL ITALSKÝ- Helichrysum italicum
Pěstování: Slunečné plochy. Výsadba na vzdálenost 30 cm. Na podzim nebo na jaře doporučujeme seříznout nadzemní části, v chladnějších oblastech nadzemní části namrzají. Nutno nechat rostliny přezimovat ve sklenících nebo v domě. Listy se sbírají kdykoliv.
Použití: Snítky s listy se přidávají do polévek , drcené suché listy k dušenému masu, dušené zelenině a do rýžových jídel. Použití jako magi. Užijí-li se snítky, odstraňují se před podáním pokrmu. Léčí jizvy, modřiny, rány a otoky (používejte pouze vysoce zředěné).